KBT känslotankar ikon

KBT – känslotankar

Kom tillrätta med negativt tänkande, oro och ångest.
5/5

Med KBT – känslotankar kan du komma tillrätta med negativt tänkande, oro och ångest.

Appen Känslotankar är ett skräddarsytt program för att komma tillrätta med negativt tänkande, oro och ångest. Den är unik i sitt personliga tilltal och bygger på en rationell och praktisk trestegsmodell. Ett överskott av negativt tänkande kan vara oerhört hämmande och tungt att hantera. Samtidigt är många människor tveksamma till att söka hjälp eller vet helt enkelt inte vart de ska vända sig för råd. Då är den här appen ett bra verktyg. Konkret, praktisk och lättanvänd.

Categories
  • No categories